• share
    • Facebook
    • Twitter
    • LinkedIn
  • "Voor jezelf opkomen", assertiviteit op de werkvloer

    Assertiviteit op de werkvloer (ééndaagse)

    Ik zou graag vaker, op sommige momenten, wat assertiever willen zijn. Nu komt het regelmatig voor dat ik geen “nee” durf te zeggen, want dat vind ik sneu voor de ander, en wat zullen ze wel niet van me vinden. Ook komt het wel eens voor dat ik totaal dicht sla en dan denk ik na afloop: “had ik dit of had ik dat maar gezegd”. Maar ja, zo zit ik niet in elkaar hé, en ik wil geen ruzie.

    add 5.0 punten
    euro_symbol € 375.00
    access_time 09:30 - 16:00

    € incl. documentatie, lunch en consumpties

    event

    Datum & locatie

    Datum Tijd Locatie
    30-10-2018 09:30 - 16:00 Assen
    02-11-2018 09:30 - 16:00 Hoofddorp
    12-11-2018 09:30 - 16:00 Eindhoven
    16-11-2018 09:30 - 16:00 Rotterdam
    22-11-2018 09:30 - 16:00 Utrecht
    25-03-2019 09:30 - 16:00 Harderwijk
    13-05-2019 09:30 - 16:00 Assen
    15-05-2019 09:30 - 16:00 Amsterdam
    17-05-2019 09:30 - 16:00 Eindhoven
    21-05-2019 09:30 - 16:00 Rotterdam
    23-05-2019 09:30 - 16:00 Utrecht
    28-10-2019 09:00 - 16:00 Zwolle
    30-10-2019 09:00 - 16:00 Amsterdam
    01-11-2019 09:00 - 16:00 Amsterdam
    05-11-2019 09:00 - 16:00 Rotterdam
    07-11-2019 09:00 - 16:00 Utrecht
    16-04-2020 09:00 - 16:00 Zwolle
    21-04-2020 09:00 - 16:00 Amsterdam
    23-04-2020 09:00 - 16:00 Utrecht
    29-10-2020 09:00 - 16:00 Amsterdam
    03-11-2020 09:00 - 16:00 Zwolle
    05-11-2020 09:00 - 16:00 Utrecht
    description

    Omschrijving

    Een assertief persoon kan “nee” zeggen zonder zich schuldig te voelen. Is verder in staat grenzen aan te geven en voor zijn of haar mening uit te komen. Echter, opkomen voor jezelf is voor velen nog steeds een groot probleem. Vaak wil je aardig overkomen en wil je anderen niet tot last zijn. Assertiviteit geeft enorm veel zelfvertrouwen, zelfrespect en gevoel van eigenwaarde en de vrijheid te zijn wie je bent, niet zoals anderen denken dat je moet zijn.

    De techniek van het duidelijk en precies vertellen en laten zien wat je wilt, het voet bij stuk houden (de techniek van de kapotte grammofoonplaat) en het afweren van tegenwerpingen wordt besproken en geoefend.


    Waarom deelnemen?

    Je krijgt handvatten aangereikt hoe je meer durft door de ander duidelijk en precies te vertellen en te laten zien wat je wilt, zonder daarbij een schuldgevoel te krijgen.

    Hoe je meer gevoel van eigenwaarde krijgt door voet bij stuk te houden en tegenwerpingen af te weren, zonder dicht te slaan. 


    Wat levert het op?

    • op een juiste wijze “nee” te zeggen, zonder schuldgevoel

    • je mening te geven in vergaderingen

    • je dominante collega zelfverzekerd je grens aan te geven

    • je minder dominant/agressief over te laten komen


     

    list

    Programma

    Ochtendprogramma

    ​09:00  Ontvangst

    ​09:30 Inleiding

                • voorstellen en verwachtingen

                • sub-assertiviteit als fundamentele rechten van de mens

     10:00  Assertiviteit op de werkvloer

                • zelftest I: hoe assertief ben ik zelf eigenlijk?

                • enkele veel voorkomende uitingen van onvoldoende assertief

                  zijn op de werkvloer

                • wat zijn de verbale en non-verbale uitingen van assertiviteit

                • wat zijn de verbale en non-verbale uitingen van sub-assertief

                  en agressief gedrag

                • wederzijdse communicatie: zender/ontvanger model

    11:00 Koffiepauze

    ​11:15 Durven en doen

                • gedrag is aangeleerd, het is dus ook weer af te leren

                • zelftest II: roos van Leary, hoe kan ik een collega het beste

                  beïnvloeden?

                • verwar botheid niet met duidelijkheid 

    11:45 De techniek van assertiviteit

                • duidelijk en precies (hou je vooral bij de feiten, minder bij

                  de emotie)

                • voet bij stuk houden (herhalen, geen zijwegen in slaan)

                • het afweren van tegenwerpingen (meeveren, antwoorden en

                  opnieuw het initiatief nemen)

    12:30 Lunchpauze

    Middagprogramma

    ​13:30 En dan nu de praktijk…

                • de theorie wordt praktisch vertaald en geoefend

    15:00 Theepauze

    ​15:15 Vervolg praktijk

    ​16:00 Afsluiting 

    business

    Organisatie

    business de Bode Nascholingen
    )
    phone 0341434658
    mail_outline info@debode.nl
    place Verkeersweg 15 3842 LD Harderwijk Nederland

    De Bode Nascholingen verzorgt al 20 jaar onafhankelijke programma’s en workshops voor de medische professie. De trainingen zijn kortdurende, interactieve bijeenkomsten die erop gericht zijn om de vaardigheden, kennis en inzichten van de deelnemers te vergroten. Missie De Bode Nascholingen wil (huis)artsen, specialisten, apothekers, tandartsen, paramedici, leidinggevenden en medewerkers in de gezondheidszorg helpen hun communicatieve kennis om te zetten in communicatieve kunde. Opdat zij hun doelstellingen op een daadkrachtige en vreugdevolle wijze kunnen realiseren. Visie De meeste winst is te behalen in het verbeteren van de samenwerking; het leidinggeven en -krijgen; het omgaan met het persoonlijk belang; de bejegening van de patiënten; het organiseren van de afdeling/praktijk; het omgaan met conflicten en lastig gedrag. Methodiek Na een interactief theoretisch gedeelte (discussies, vraag-en-antwoord, oefeningen) wordt de theorie door middel van simulatiegesprekken met een actrice praktisch vertaald en geoefend. Eigen inbreng van casuïstiek van de deelnemers verhoogd de herkenbaarheid. Tevens kan gebruik gemaakt worden van video opnames. Alle opnames worden na afloop gewist om de privacy te waarborgen. 20 jaar ervaring ​De Bode Nascholingen is in 1997 speciaal voor de medische professie opgericht door Rien de Boo. Uit onderzoek en gesprekken met verschillende hulpverleners en leidinggevenden in de zorg is gebleken dat er veel belangstelling bestaat voor (geaccrediteerde) kleinschalige nascholingsbijeenkomsten. De Bode Nascholingen is trots dat het vanaf de oprichting geheel onafhankelijk is van derden wat betreft de inhoud, onderwerpkeuze en organisatie.

    keyboard_arrow_up